Il perdono, per guarire la mia Vita

Il perdono, per guarire la mia Vita

Il perdono, per guarire la mia Vita

La Rabbia è come acciaio,
così pesante che affatica l’andare avanti nella vita.
La Rabbia fa così tanto frastuono,
che confonde le idee, agita il cuore
e fa perdere la Direzione.

Ognuno di noi la conosce: Attese deluse, ferite ricevute, rimproveri a me stesso.

E così la Rabbia diventa come la tua ombra,
ovunque tu vai lei è con te,
ci sono situazioni che te la fanno riaffiorare,
ci sono pensieri che non ti lasciano stare.

Tu puoi davvero guarire la tua Rabbia e passare da vittima ad essere di nuovo
Tu il timoniere della tua nave.

Il Perdono è un processo che richiede tempo,
significa lasciare andare
per portare il Nuovo che vuole entrare nella tua vita.

Insieme avviamo questo processo!
Ti posso dare le Indicazioni giuste per questa nuova strada!

Cosa imparerai?

  1. I meccanismi psicologici e fisiologici dell’emozione Rabbia;
  2. Riconosci con precisione i pensieri e le emozioni di Rabbia che stanno inquinando la tua vita;
  3. Riconosci gli effetti che questi pensieri ed emozioni hanno sui tuoi comportamenti, le tue scelte, le tue relazioni, la tua salute;
  4. Individui come la tua Rabbia agisce sul tuo piano psicosomatico;
  5. Reframing delle situazioni che hanno generato la Rabbia;
  6. Comprendi la funzione della tua Rabbia, quale nuova modalità di comportamento vuole per te;
  7. Come lasciare andare questa Emozione;
  8. Come prendere le distanze emozionali verso le persone coinvolte;
  9. Rigenerare dentro di te un Sentimento di Libertà e di Padronanza della tua Vita: il Perdono.
  10. “Mi perdono, Vi perdono: sono pronto per il Nuovo”
  11. Individuo la nuova Direzione.

Come?

  • Consuelo ti insegnerà:
  • preziose e potenti tecniche mentali per sciogliere la rabbia,
  • strategie di visualizzazione per lasciare andare,
  • Refraiming di situazioni spiacevoli,
  • Time Line per andare verso il Nuovo.

Tutto accompagnato da esercizi di coppia e in gruppo per potenziare
il tuo processo di guarigione.


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A proposito di me

sono Psicologa-Psicoterapeuta in Medicina Psicosomatica, presso l'Istituto RIZA, Scuola di Formazione di Psicoterapia.
Life Coach, certificata dalla NLP Coaching School di NLP Italy;
Trainer in Programmazione Neuro-Linguistica, nominata negli USA nel 2003 direttamente dal dr. Richard Bandler, co-creatore e genio creativo della PNL.